Indywidualny Plan Żywieniowy

Smacznie, zdrowo, bez restrykcji — plan żywieniowy dopasowany do Ciebie

Nie musisz już liczyć kalorii, szukać pomysłów na posiłki ani zmuszać się do jedzenia rzeczy, których nie lubisz. Indywidualny Plan Żywieniowy to rozwiązanie dla osób, które chcą jeść świadomie, zdrowo i zgodnie ze sobą — bez presji, bez schematów, z pełnym komfortem.
Zamów

Dla kogo?

  • Ten plan jest dla Ciebie, jeśli:
  • odchudzasz się i chcesz zadbać o sylwetkę bez stresu
  • pragniesz poprawić swoje zdrowie i samopoczucie
  • nie masz pomysłów na zbilansowane, smaczne posiłki
  • jesteś zmęczony/a liczeniem kalorii i sztywnymi dietami
  • chcesz jeść zgodnie ze swoimi preferencjami i możliwościami
  • zależy Ci na elastyczności, wygodzie i prostocie
  • Chcesz mieć swój plan żywieniowy i listę zakupów zawsze pod ręką?

Zadzwoń+48 536 280 915i umów się ze mną.

Moja oferta

Anna Knapik

Spotkania stacjonarne lub terapie online 

Umów się
Co otrzymujesz?

Twój plan żywieniowy jest w pełni dopasowany do Twoich potrzeb:

01.

Dopasowanie do Twoich celów i stylu życia

  • Redukcja masy ciała, poprawa zdrowia, utrzymanie sylwetki
  • Wybór liczby posiłków: 3, 4 lub 5 dziennie
  • Uwzględnienie produktów i potraw lubianych i eliminacja nielubianych
  • Propozycje 7 różnych śniadań, obiadów i kolacji — i wiele innych, zależnie od konfiguracji ilości posiłków
  • Uwzględnienie Twoich możliwości czasowych i umiejętności gotowania
  • Dopasowanie pory posiłku do Twojego stylu życia
Dopasowanie do Twoich celów i stylu życia
Dostosowanie diety i zaleceń do schorzeń dietozależnych

02.

Dostosowanie diety i zaleceń do schorzeń dietozależnych

  • Plan w formacie PDF i/lub w aplikacji mobilnej
  • Wygodna lista zakupów generowana automatycznie na dowolną ilość dni
  • Szczegółowe przepisy krok po kroku wraz z możliwością wymiany produktów i modyfikacją ilości
  • Możliwość gotowania dla całej rodziny — wybierasz liczbę porcji

03.

Elastyczność bez restrykcji

  • Wymiana posiłków na inne w aplikacji
  • Lista zamienników i możliwość modyfikacji składników
  • Dodawanie własnych produktów i potraw
  • Licznik spożytych płynów
  • Dodawanie własnych ulubionych przepisów — budowanie własnej książki kucharskiej wraz z automatycznym wyliczeniem makroskładników i kcal
Wymiana posiłków na inne w aplikacji
Możliwość przedłużenia subskrypcji

04.

Możliwość przedłużenia

  • Dostęp do aplikacji na 30 dni w cenie planu
  • Możliwość przedłużenia dostępu do aplikacji poprzez wybór subskrypcji

Dlaczego warto?

Bo to nie jest kolejna dieta. To narzędzie, które wspiera Twoje cele, styl życia i smak. Bez liczenia kalorii, bez wyrzeczeń, bez poczucia winy. Zjesz to, co lubisz — w wersji zbilansowanej, smacznej i wspierającej Twoje zdrowie.

Jak zamówić?

1. Kliknij „Dodaj do koszyka” i opłać
2. Wypełnij ankietę i odbierz dostęp

Po zakupie otrzymasz wiadomość e-mail z:
• linkiem do ankiety, w której określisz swoje cele, preferencje żywieniowe i styl życia
• dostępem do aplikacji mobilnej oraz indywidualnym loginem

3. Odbierz swój plan
Do 7 dni roboczych otrzymasz:
• indywidualny Plan Żywieniowy w formacie PDF na maila
• dostęp do planu bezpośrednio w aplikacji mobilnej
4. Korzystaj tak, jak Ci wygodnie
• możesz pobrać plan w PDF i wydrukować go
• lub korzystać z niego wygodnie w aplikacji — z pełną funkcjonalnością

Zamów teraz i zacznij jeść tak, jak naprawdę chcesz — zdrowo, świadomie i z przyjemnością.